こんにちは！BABYDOT（ベイビードット）編集部のmocoです。
ネバネバ野菜は体に良いと聞いたことはありませんか？
ぬるりとした食感に、苦手意識を持つ人も多いかもしれませんが、じつはネバネバ成分には、美容・健康によく、疲労回復に効果のある成分が含まれています。
そんなヘルシ～なネバネバ野菜を美味しく食べれるお弁当をローソンで発見。
さっそく食レポします♪
ずいぶんと気合の入った作り込みにびっくり！
商品名：ローソン「もちプチ食感！胡麻仕立てのネバネバご飯」
価格：498円（税込）
カロリー：383kcal
1食分の野菜が手軽に摂れるうえ、カロリーは383kcalと、とってもヘルシー。
オクラ・納豆・長芋なネバネバ具材がたくさん！
他にも、ほうれん草人参和え、ササミごまだれ和え、大根ナルム沢庵和え、蓮根きんぴらなど、野菜を中心としたおかずが充実。
正直、一つのお弁当でこれだけ具材が充実しているのは、超お得です！
納豆は別添。
食べる直前に投入するので、一番おいしいタイミングで食べることができます。
おかずだけ取り外して、ご飯だけ温めるタイプです。
おかずの種類も豊富、納豆別添、ご飯は分離して温めと、コンビニ弁当にしては、相当作り込まれたお弁当。
作り手の気合を感じます。
もち麦入ご飯には、胡麻ダレがかかっています。
胡麻のかおりが、香ばしい～(๑´ڡ`๑)
ご飯をレンジで温めたら、具材を投入してかきまぜます。
ネバネバ・・・ネバネバ・・・
Twitterの声です
お昼休憩
LAWSONのネバネバごはん
麦ごはんだから美味しい〜
オクラと納豆の他にも
レンコンとか入っててバランス👍 pic.twitter.com/Pac5JAfI9O— るるるよんよん♪♪ (@UpYOloJMpdlka25) February 9, 2020
ローソンの
胡麻仕立てのネバネバご飯
ネバネバ大好き😍もち麦入りご飯の上に
オクラ、ほうれん草人参和え、
ササミごまだれ和え、蓮根きんぴら、
大根ナムル沢庵和え、長芋千切り、
納豆低カロリーで美味しかったです😋 pic.twitter.com/PIzsaoCyoK
— F187 (@no272006) January 29, 2020
実食！
具材を投入してかき混ぜると、いい感じのネバネバご飯になりました。
色彩豊かで、見た感じも美味しそう。
食べてみると、ネバネバするものの、そこまで強烈ではありません。
よっぽどネバネバに苦手でも無い限り、おいしく食べれちゃいます。
納豆の独特の匂いも、入っている野菜の種類が多いため、悪目立ちすることなく、苦手な人でも気になる事はないでしょう。
味もあっさりし過ぎず、胡麻のコクをしっかりと感じることができます。
多彩な野菜をおいしく食べることができますよ～。
食感も、野菜はシャキシャキ、ご飯はプチプチと楽しめます。
まとめ
ローソンの「もちプチ食感！胡麻仕立てのネバネバご飯」体にとっても良いネバネバ野菜をふんだんに使ったお弁当です。
カロリーも300kcal台と、とってもヘルシー。
ネバネバ感も意外と低めなので、万人におすすめ。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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