やせるために食べる!?ライザップのダイエットサポートシリーズから新商品が登場!

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ライザップ

 

こんにちは、ベイビーーズ編集部のまりやぎです。

やばい!やばい!!
外出自粛をしていたら明らかに太ってきている(゚д゚)!

「このままではいかーん!」と心を入れ替えて頑張りましょう!

ということで、形から入るタイプの私はライザップ様に助けてもらいます(笑)

今回は、ライザップの「5Diet(ファイブダイエット)」シリーズより「プロテインクランチ」をご紹介します!

やせるために、食べる。

プロテインクランチ

「RIZAP流 1日5食の食事メソッド」とは、空腹を避けるというダイエット!

空腹で食事をすると、血糖値が急激に上がり、インスリンの分泌量も増えて太りやすくなります。
なので、空腹にならないよう、「1日3食+2間食」に分けて食べるのです!

その2間食をこの「5Diet(ファイブダイエット)」シリーズに置き換えればOK!
その分3食の量を少しずつ減らしてくださいね♪

新商品は「プロテインクランチ」ということで、お菓子感覚でおいしそう♡

ビターテイストとキャラメルテイストの2種類です。

1袋あたりたんぱく質が15gで糖質が約10g前後と、高たんぱく低カロリー!
まさにダイエットにもってこい♪

どちらも内容量は43g、希望小売価格220円(税別)です。

ビターテイスト

ビターテイスト

ビターテイスト

まずは「ビターテイスト」からいただきます♪

クランチなのでパフが入っています!
味は結構ビター!甘さはあまりありません!
想像以上にビターでした(゚д゚)

後味はプロテインっぽいですね!

ただね・・・

プロテインクランチ

これだけしか入ってないのです~~(;'∀')

チャック付きの袋なんですが、これだと1回で食べてしまいそう。
チャックが生かせない・・・(笑)

キャラメルテイスト

キャラメルテイスト

キャラメルテイスト

お次は「キャラメルテイスト」です♪

お!こちらの方が甘い!
ふわっとキャラメルの香りがします♡

こちらも後味はプロテインっぽいですね(^^)/

量は同じく少量でした・・・(´;ω;`)

まとめ

プロテインクランチ

空腹を我慢しないダイエットなら続けられそうですね(^^)/

私の場合、ただ間食が増えただけになりそうな予感・・・(笑)
それじゃ意味ないぞ!
気を付けます(;^ω^)

量がもっと入っていたらうれしかったな~(←こういうとこ!笑)

砂糖ゼロのお菓子も気になる♡

全部たべても糖質こんなに低いってどういうこと?!こんなに美味しいのに砂糖ゼロ!!本気で嬉しいおやつです♡ - ベイビーーズ ママのトレンド!

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