こんにちは、BABYDOT（ベイビードット）編集部のきなです。
外食がほとんどできなくなり、家で食事をすることが当たり前になりつつありますが、料理をする立場からすると、とっても大変！
夕飯はできれば簡単に済ませたい…このような悩みを抱える主婦のみなさんも多いと思います。
そこで今日ご紹介するのは、業務スーパーの「いかフライ」です。
一から作るとなると、かなりめんどうな「いかフライ」も油で揚げるだけで完成しちゃいますよ♪
それでは、くわしくご紹介していきましょう～♡
業務スーパー いかフライ
商品名：いかフライ
価格：428円（税込）
内容量：10枚
原産国名：中国
1枚約42円コスパも最高な一品です。
気になるカロリーは、100ｇあたり150㎉です。
1つ当たりのサイズは大きめ
揚げる前のいかフライを袋から出してみると、1個あたりのサイズは大きい！
試しに計ってみたところ11㎝ほどありました。
やっぱりコスパがいい～♡
油で揚げるだけ
業務スーパーのいかフライの調理方法は2通りあります。
- たっぷり油で揚げる
- 少量の油で揚げる
ですが、今回はたっぷりの油で揚げることにしました。
170℃の油でいかフライ4枚あたり、約4分半揚げます。
上手に作るコツは、時間をしっかり計って揚げること♪
きつね色になったら完成です。
完成～♡
それではいただきます！
お好みのソースをかけていただきましょう。
サクッとした衣の中から、分厚くて弾力のある「いか」が出てきました♡
しっかりした身とプリプリ食感で、食べ応えがある～！
いかフライの味つけは薄めなので、お好みのソースをかけて食べるのがおすすめです。
油で揚げるだけの冷凍食品には、衣ばかりで中身がスカスカ…という商品も時々見かけますが、業務スーパーのいかフライはそのようなことはありません。
これなら、家族も大満足することまちがいなしですよ♪
わが家ではリピ買い決定です♡
SNSでアレンジしている方も発見！
久しぶりに食べたイカフライのレモン煮、
めっちゃ美味しかった(๑´ڡ`๑)✨小学生達に
「やべぇ、学校のだ!!!!!」とお褒めの言葉をいただきました😊業務スーパーさぁーん
お世話になりましたっ▼▼#子育てママ #おうちごはん #給食 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/bJd2XlSAwf— こけしママ(*Ü*)…♪*ﾟ (@hs12701841) March 24, 2021
いかフライのレモン煮も、美味しそうですね。
次回チャレンジしたいと思います。
柔らかくて美味！
業務スーパーのいかフライ☆揚げたてサクサクいかが柔らかくて美味！ https://t.co/0v6PVRWp63 pic.twitter.com/Z9AWG1z34N
— 業務スーパーおすすめ商品ブログ☆舞 (@gyomugets_mai) January 29, 2020
業務スーパー いかフライ まとめ
業務スーパーのいかフライは、1枚42円のビッグサイズでコスパ最高の簡単調理品でした。
調理は簡単ですが、手抜きと言わせないような満足感でポイントが高い商品♡
気になる方は、ぜひ業務スーパーの冷凍食品コーナーで探してみてくださいね～！
