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【7月21日より順次発売】こんなの食べたかった♡セブンのヘルシーメニュー7品爆誕!

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セブンイレブン ヘルシーメニュー

こんにちは!ベイビーーズ編集部のmocoです。

気になるセブンの新商品♪

今回は7月21日より順次発売されるセブングルメから、ヘルシーなものを選びました。

たんぱく質たっぷりなロールパンや

1/2日分の野菜が摂れちゃう豚キムチ炒めなど

セブンから目が離せない!

※店舗により、取り扱いがない場合があります。
 

たんぱく質が摂れるチキン&たまご(チリ)

 

たんぱく質が摂れるチキン&たまご(チリ)

たんぱく質が24.9gも摂れちゃうロールパンが登場。

具材はグリルチキン・半熟卵・野菜がたっぷり!

スパイスの効いたチリソースが味のアクセントになっています。

カロリーも290kcalと低めなのが嬉しい♪

熱量:290kcal、たんぱく質:24.9g、脂質:9.6g、炭水化物:28.5g(糖質:23.4g、食物繊維:5.1g)、食塩相当量:2.7g
価格:367円(税込)
2020年07月22日(水)以降順次発売
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州

 

1/2日分の野菜 旨辛豚キムチ炒め

 

1/2日分の野菜 旨辛豚キムチ炒め

アツいときは辛いものが食べたくなっちゃいますよね。

そんな時にぴったりな「豚キムチ炒め」が登場。

1/2日分の野菜入でとってもヘルシー

熱量:256kcal、たんぱく質:9.7g、脂質:18.9g、炭水化物:14.7g(糖質:8.9g、食物繊維:5.8g)、食塩相当量:3.4g
価格:399円(税込)
2020年07月23日(木)以降順次発売
販売地域:福島県、関東、山梨県

 

8品目具材とトマト  ソースの冷製パスタ

8品目具材とトマト  ソースの冷製パスタ

女性にオススメ!ズッキーニ・トマト・生ハムを盛り付けたサラダです。

一食で1/2日分の野菜が摂れちゃいます。

彩りも鮮やか、具材は8品と充実。

熱量:373kcal、たんぱく質:11.1g、脂質:14.8g、炭水化物:52.6g(糖質:45.2g、食物繊維:7.4g)、食塩相当量:3g
具材は8品と充実。
価格:594円(税込)
2020年07月22日(水)以降順次発売
販売地域:茨城県、首都圏

 

たんぱく質が摂れる なめらか豆腐 蒸し鶏

 

たんぱく質が摂れる なめらか豆腐 蒸し鶏

暑くて食欲が無いときでも食べられる、さっぱりグルメ。

豆乳から仕上げた、舌触りなめらかな豆腐に蒸し鶏をトッピング♪

たんぱく質もたっぷり!

熱量:151kcal、たんぱく質:16.4g、脂質:5.5g、炭水化物:9.4g(糖質:8.7g、食物繊維:0.7g)、食塩相当量:1.5g
価格:345円(税込)
2020年07月23日(木)以降順次発売
販売地域:東北、関東、静岡県

 

もち麦もっちり! 梅こんぶおむすび

もち麦もっちり! 梅こんぶおむすび

もっちり食感の梅こんぶおにぎり。

さっぱりと酸味の効いた梅の風味が、暑い時期にピッタリ♪

熱量:165kcal、たんぱく質:4.3g、脂質:1.7g、炭水化物:35.3g(糖質:30.9g、食物繊維:4.4g)、食塩相当量:1.5g
価格:124円(税込)
2020年07月23日(木)以降順次発売
販売地域:東北、首都圏、山梨県、長野県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、四国

 

7プレアム サーモンバープレーン

7プレミアム サーモンバープレーン

サーモンを使用したフィッシュバー。

忙しいときでもワンハンドで手軽に食べれるのが魅力。

糖質も0.8gととっても低いので、ダイエッターのおやつにも最適。

熱量:98kcal、たんぱく質:9.8g、脂質:6.1g、炭水化物:0.8g(糖質:0.8g、食物繊維:0.0g)、食塩相当量:0.8g
価格:151円(税込)
2020年07月21日(火)以降順次発売
販売地域:東京都

 

7プレミアム サーモンペッパー

7プレミアム サーモンペッパー

サーモンを使用したペッパー味のフィッシュバー。

パンチの効いたペッパー味で食べごたえ十分。

サラダチキンバーに飽きちゃったら、こちらもオススメです。

熱量:102kcal、たんぱく質:9.8g、脂質:6.6g、炭水化物:1.0g(糖質:0.9g、食物繊維:0.1g)、食塩相当量:0.6g
価格:151円(税込)
2020年07月21日(火)以降順次発売
販売地域:東京都

 

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