アロマで風邪予防!無印のエッセンシャルオイルで香りを楽しみながら感染対策♪

アロマ

 

こんにちは!
ベイビーーズ編集部のまいもです。

乾燥が気になる季節になりましたね。
気温の変化や寒暖差で、風邪をひく方もちらほら。

空気が乾燥すると、空気中をウイルスが漂うので、ウイルスを吸い込んで感染するリスクが高まります。

そこで、無印のアロマを使って手軽にできる感染予防対策を紹介します♪

辛いのが苦手なお母さんもお子さんも一緒に♪

【MUJI】無印良品の辛くない グリーンカレーがおいしすぎる!辛いのが苦手でも食べれちゃう♡ - ベイビーーズ ママのトレンド!

アロマテラピーって何?

アロマ

アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分の精油(エッセンシャルオイル)を使うことで、リラックス効果を得られます。
また、健康や美容も増進させる効果があります。

アロマポットやディフューザーに精油を数滴たらして、香りを楽しみます。

ティートリー

ティートリー

商品名:エッセンシャルオイル・ティートリー
原料産地:オーストラリア
抽出部位:葉
容量:10ml
価格:1,490円(税込)、
公式サイトより、「清涼感を感じられるクールな香り。空気のこもりがちな玄関やトイレなどで使用するのがおすすめです。」

ティートリーには、殺菌作用があるので風邪に効果があり、花粉症などにも効果があると言われています。

コットンにティートリーを1滴含ませて、ジップロックにコットンとマスクを一緒にいれておくと良いですよ♪

超音波アロマディフューザー

アロマディフューザー

商品名:超音波アロマディフューザー
連続使用時間:約3時間
タイマー:4段階(180、120、60、30分)
水タンク容量:約100ml
適用床面積:約6~8畳
サイズ:約直径80×高さ140mm
価格:4,890円(税込)

タンクに専用の計量カップで水を100ml入れ、エッセンシャルオイルを2~3滴たらします。
あとは、スイッチをONにするだけ!

2段階でライトがつくので、アロマディフューザーとしてだけでなく、間接照明としても使えます。

部屋の電気を消して使うと、アロマの香りと優しい明るさで、心身ともに癒されます♪

超音波で発生させたミストがでてくるので、エアコンなどで乾燥しがちな部屋も加湿できますよ。

ブレンドして楽しむ♪

無印良品に行くと、エッセンシャルオイルのテスターがあります。
どんな香りか確認してから購入できますよ♪

それぞれ効能が違うので、直感で選んだものが、実は自分に今一番合っている効能のエッセンシャルオイルだったりします!

ティートリーだけだと、ちょっと苦手だなと感じた方は、他のエッセンシャルオイルとブレンドすることをおすすめします。

同じように殺菌効果のあるユーカリや、すっきりさわやかなレモンを一緒に数滴たらすと良いですよ♡

まとめ

ディフューザー

無印良品に行くと、いつも良い香りがしませんか?
アロマは香水とちがって、自然な優しい香りがするので、ストレスがたまるとふらっと立ち寄ってしまいます。

デュフューザーにティートリーを数滴たらして使えば、部屋の殺菌もできるのでおすすめです♡

寝る前やくつろぎたい時、オフィス用などブレンドされたエッセンシャルオイルも、たくさんあるのでおすすめです(^▽^)/

こんにちは!まいもです。なんでも形から入るミーハー女子♪毎日忙しいママ達のために、かわいくて生活に役立つ情報をお届けします!

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