こんにちは、ベイビーーズ編集部のみっちゃんです。
ある日、知人から「顔色大丈夫？」と聞かれ全く正常だと思ってた私は、娘と自撮りしたときに自分の土気色具合に、驚愕・・( ﾟДﾟ)
そう。30歳を過ぎると、やっぱり「健康」って顔に出るもんなんですね(/ω＼)
今回は、3/30（月）発売！江崎グリコ「パピベジ」をご紹介します。
デザート感覚で♪
商品名：パピベジ＜りんご＆にんじん＞
1袋（2本）で1日不足分の野菜62g相当が摂れる、野菜とフルーツのフローズンスムージーです♪
りんご＆にんじん味は、23種の野菜＆フルーツが摂れるので、野菜が苦手な子どもから大人までおいしく食べる事ができますよ～。
商品名：パピベジ＜キウイ＆グリーン＞
りんご＆にんじんと同じく、野菜62g相当が摂れるフローズンスムージーのキウイ＆グリーン味♪
こちらは、24種の野菜＆フルーツを使ってあるんですが、りんご＆にんじんと比べて何が1つ追加されているでしょうか（笑）？
・・答えが「キウイ」という、「へぇ」ともならない回答なので、ご指摘を受ける前に教えておきますね♪
62gってなに？
”平成29年国民健康・栄養調査”調べでは、1日の野菜摂取目標量350gに対し、成人男女の野菜の平均摂取量が約288gという結果が出ています。
この差分、平均約62gの野菜が不足している。
意識して毎日野菜摂取量を増やすか、朝・昼・夕のどこかでパピベジを食べて野菜を摂取するか・・
そんなことは言われなくてもわかっとる( ﾟДﾟ)！と”ツン”を出さずに、いちどくらい試してみるのもいいものですよ♪
まとめ
デザート感覚で野菜もおいしく摂って、健康維持ができるならきっと試してみたくなる！？
朝のルーティンにするか、夜中の小腹を満たすときに食べるかはあなた次第です♪
こんな方法もあること、ご存じでしたか？
