ダイエットおやつもコストコが安い!シェアもできる低糖質プロテインクッキー!お味はいかが!?

コストコ

こんにちは、BABYDOT(ベイビードット)編集部のそっこです!

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、家にいる時間が長くなった今、ついつい甘いものに手が伸びてしまいませんか?

だけど我慢はできないし・・・と悩むなら、低糖質のおやつに変えてみるのはどうでしょう?

低糖質 プロテインクッキー

低糖質プロテインクッキー

商品名:低糖質 プロテインクッキー

価格:1,088円(税込)※2020年4月コストコ価格
内容量:252g(18g×14袋)
販売者:オールウェイズ株式会社

コストコで見つけた低糖質おやつ!

原材料に「大豆パウダー」「アーモンドパウダー」を使い、糖質を抑えながらも美味しく、さらに「たんぱく質」「食物繊維」「鉄」をたっぷり含んだクッキーです!

同じくコストコに売られている低糖質おやつで有名なものに「ロカボナッツ」がありますが、もう少し甘いのが食べたいな~という時にオススメ♡

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14袋入り

14袋

大きな袋の中には小袋が14袋。

1袋当たり約78円と、ダイエットおやつにしては格安!

これも「コストコでGETした」というのが大きいですね!

栄養成分表示

開封

個包装1袋18gあたり

エネルギー:89kcal
たんぱく質:3.8g
脂質:4.8g
炭水化物8.2g(糖質:7.0g・食物繊維:1.2g)
食塩相当量:0.005g
カルシウム:17㎎
鉄0.4㎎
亜鉛:0.3㎎

「美味しく楽しく適正糖質」のロカボが提唱する適正糖質量は、1日3食おやつも含め70~130gをベストとしていて、おやつは10gに抑えるのが◎

プロテインクッキーの糖質量は1袋7gなので、糖質制限中のおやつにはピッタリ!

たんぱく質も多く含まれているので、お子様のおやつとしても良さそうです♡

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1袋の量は?

1袋の量

1袋18g。

中には小さめサイズのクッキーが10枚入っていました。

実食♡

実食

薄いクッキーですが、歯ごたえアリ!

噛むごとに、口の中でクッキーが膨らんでいくような感じです。

味は、想像よりもかなり美味しい♡

しっかりクッキーの味がしますよ♡

ただ、「大豆パウダー」と「アーモンドパウダー」の仕業でしょうか。

口の中の水分かなり持っていかれる!!

飲み物を準備して食べることをおススメします!笑

Amazonからも購入できます!

まとめ

ダイエット中・糖質制限中のおやつにピッタリ!

コストコで見つけた「低糖質 プロテインクッキー」のご紹介でした!

自他ともに認める万年ダイエッターのわたし的には、ミニサイズのクッキー10枚に少々物足りなさを感じるところではありますが、ダイエット中に甘いものが食べられるって最高です♡

食べてしまうと意外と満腹感も得られるので、ダイエット・糖質制限のお供にいかがですか?